Wellness-Erfahrungen

Treten Sie in die Fußstapfen von Hippokrates und lassen Sie sich von einer alten Tradition mit modernem Flair inspirieren. Die Kryotherapie, bei der Temperaturen von bis zu -120 °C herrschen, verspricht eine einzigartige Entdeckungsreise für Körper, Geist und Seele. In der Kryo-Sauna werden Sie von Fachleuten angeleitet, damit Sie für dieses eisige Abenteuer bereit sind. Sie betreten die erste Kryo-Sauna bei -60°C für eine Minute, danach geht es in den zweiten Raum, wo Sie -120°C für zwei Minuten umhüllt. Diese Kryotherapie-Sitzung aktiviert die Anpassungsmechanismen, steigert die Endorphinausschüttung und verbessert die Blutzirkulation, so dass Sie eine erfrischende Vitalität erleben können. Nach der Sitzung spüren Sie einen Energieschub und ein besser gestärktes Immunsystem. Ihr Körper hat sich angepasst und gestärkt, was zu einer erhöhten Immunität und einem allgemeinen Wohlbefinden beiträgt. Die Kryotherapie, von der Antike bis zur Moderne, bietet dauerhafte Vorteile für Vitalität und Widerstandsfähigkeit.

Das Temazcal ist einzigartig in der Beneluxregion und wird in traditioneller, ursprünglicher Weise von Temazcaleros begleitet. Ein unvergessliches und sehr tiefgreifendes Erlebnis.

Bei diesem Ritual im Laconium steht man in einer vibrierenden Klangschale, mit Gesang und Instrumenten aus dem alten Ägypten. Diese uralten Schwingungen bringen dich zurück zu deiner Essenz.

Erleben Sie die zusätzliche Dimension einer Yogasitzung in der Sauna. Die Kombination aus sanften Bewegungen und der Hitze der Sauna (60°) hilft dem Körper und dem Geist, Spannungen leichter abzubauen

Die Sauna ist mit dreizehn reinen großen Citringeoden ausgestattet, die sich jeweils hinter den Teilnehmern befinden. Die Teilnehmer nehmen auf versteinerten, jahrtausendealten Baumstämmen Platz. Der Citrin schützt die Aura, reinigt die Chakren und verleiht Energie.

Unsere Klangmeister lieferen einen raffinierten und farbenfrohen Klangteppich im Rhythmus der Handpfanne. Sie nimmen dich mit auf eine innere Reise.

Meditation ist reines Sein im Hier und Jetzt. Erstens bringt es Entspannung für Körper und Geist.

Indem Sie meditieren, geben Sie sich der vorteilhaften Absenkung der Frequenz (Alphawellen) Ihrer Gehirnwellen hin und nehmen die Muskelspannung aus Ihrem Körper. Dies gibt einen wunderbaren inneren Frieden und ein Gefühl von neuer Kraft und Energie. Man kommt auf die Idee, „alles wieder machen zu können“.

Während einer Kräuterhonigsitzung wird Ihr Körper gereinigt und abgestorbene Hautzellen werden durch ein Peeling entfernt. Für Ihren Körper wird ein Peeling verwendet, das aus Meersalz, einem Mandelöl und getrockneten Kräutern besteht.

Atemarbeit holt dich aus deinem Kopf in deinen Körper und befreit dich von gespeicherten Spannungen, Emotionen und Mustern. Indem du spürst, wo in deinem Körper Spannungen, Schmerzen oder Unbehagen herrschen, lokalisierst du eine oder mehrere Stellen, an denen deine Energie weniger gut fließt.

Durch tiefes, verbundenes Atmen, Massage, Bewegung und Ausdruck kommt die gespeicherte Energie wieder ins Fließen.

Erleben Sie die reinigende Wirkung eines Raumes, der komplett mit weißem Salz ausgekleidet ist.

Genießen Sie ein preisgekröntes Kräuterpeeling in der Lehm-Sauna. In dieser speziellen Sauna erhalten Sie in einer Gruppe eine zeremonielle Reinigungsbehandlung mit natürlichen Zutaten und Kräutern.