Wat is een gongbad?
Een gongbad, ook wel gongbath, sound bath of klankbad, is een groepservaring waarbij je liggend wordt omhuld door de trillingen van gongen. De klank werkt niet alleen via het gehoor, maar is voelbaar door het hele lichaam. Het ondersteunt diepe ontspanning, loslaten en bewustwording.
Wat is het verschil tussen een gongbad en een klankceremonie?
Bij een klankceremonie werken we met een uitgebreid instrumentarium dat we zorgvuldig en melodisch opbouwen, waarbij de klanken van verschillende instrumenten en klankschalen naadloos in elkaar overvloeien. Een gongbad werkt met grote gongen die een intenser, allesomvattend klankveld creëren. De vibraties zijn dieper en werken door tot in het zenuwstelsel.
Is een gongbad geschikt voor beginners?
Ja. Je hoeft niets te doen behalve liggen en ontvangen. Er is geen voorkennis nodig.
