Cryotherapie

Wat is cryo ?

Eeuwenlang heeft de mensheid haar toevlucht gezocht tot koudetherapie, een praktijk die teruggaat tot de tijd van Hippocrates (460 – 377 v.Chr.). Deze oude techniek, nu bekend als cryotherapie, heeft door de geschiedenis heen wijdverspreide erkenning gekregen vanwege de buitengewoon gunstige invloed op het individuele welzijn.

Moderne cryotherapie belooft een unieke ontdekkingstocht voor lichaam, geest en ziel. Bij onze cryo-ruimte staan we klaar met professionele uitleg om ervoor te zorgen dat je gereed bent voor dit ijskoude avontuur.

Hoe verloopt de sessie ?

Zodra je klaar bent om het koude avontuur aan te gaan, betreed je de eerste cryo-ruimte binnen, waar de temperatuur daalt tot -60°C, en je vertoeft daar gedurende één enkele minuut. Deze eerste stap prikkelt je lichaam en geest, waardoor je vitaliteit een opwaartse impuls krijgt.

Vervolgens betreed je de tweede ruimte, waar de temperatuur zelfs -120°C kan bereiken, en hier blijf je maximaal twee minuten. Deze fase van de sessie heeft een reeks opmerkelijke effecten op je welzijn.

Wat doet het met je ? 

De extreem lage temperatuur stimuleert je lichaam om adaptieve mechanismen te activeren, wat leidt tot een verhoogde afgifte van endorfines – je natuurlijke gelukshormonen. Tegelijkertijd bevordert het een verbeterde bloedcirculatie, waardoor voedingsstoffen en zuurstof efficiënter worden verdeeld, wat resulteert in een verfrissend gevoel van vitaliteit.

Na de cryotherapiesessie ervaar je een verhoogd gevoel van energie en een beter afgestemd immuunsysteem. Je lichaam heeft zich aangepast aan de uitdagende omstandigheden en heeft zichzelf versterkt in reactie op de kou. Dit draagt bij aan een verhoogde weerstand tegen ziekten en een algeheel gevoel van veerkracht.

Cryotherapie, een praktijk die door de eeuwen heen is ontwikkeld, is getransformeerd tot een moderne welzijnstechniek. De positieve gevolgen van elke sessie reiken verder dan enkel het moment zelf; ze omvatten een versterkte vitaliteit, een verhoogd gevoel van welzijn en een veerkrachtig immuunsysteem. Onze ervaren cryo-begeleider staat klaar om je te vergezellen op deze opmerkelijke reis naar welzijn.

Zijn er contra-indicaties voor cryotherapie?

We zetten alles in het werk om de veiligheid en het comfort van onze gasten te garanderen, en willen je attenderen dat de behandelingen die je in Elaisa zal ontvangen niet door artsen, maar door wellness-therapeuten worden uitgevoerd.
Het betreden van de cryo-sauna is niet toegelaten als je één van de volgende aandoeningen hebt: hartaandoeningen, hoge bloeddruk, stoornis bloedsomloop, pacemaker, astma, trombose, huidproblemen, allergie aan koude, acute infectie, zwangerschap, Raynaud-syndroom, jicht, nier/galkoliek, angina pectoris, osteoporose, hartinfarct <6mnd, longontsteking <6mnd, alcohol/drugs <24u