Atemreise - Biodynamic Breathwork

Die Atemarbeit bringt Sie aus Ihrem Kopf heraus und in Ihren Körper hinein und befreit Sie von gespeicherten Spannungen, Emotionen und Mustern.

Indem Sie spüren, wo in Ihrem Körper Spannungen, Schmerzen oder Unbehagen herrschen, lokalisieren Sie eine oder mehrere Stellen, an denen Ihre Energie weniger gut fließt.

Durch tiefes, verbundenes Atmen, Massage, Bewegung und Ausdruck kommt die gespeicherte Energie wieder ins Fließen.

Wir verwenden die Methode „Biodynamische Atemarbeit und Trauma Release System“. Dabei handelt es sich um eine sanfte Methode, mit der wir von einem Ort der Sicherheit aus in verschiedenen Wellen tiefere und möglicherweise unangenehme Schichten erkunden.

Musik ist eine unglaubliche Unterstützung, ein Anker und eine Begleitung in einem solchen Prozess. Diese Sitzungen werden musikalisch von Peter De Clippel begleitet.

Nach einer Atemarbeitssitzung fühlen Sie sich vielleicht leichter, freier und ruhiger, sowohl körperlich als auch psychisch. Und oft entsteht mehr Klarheit über eine Situation oder ein Thema in Ihrem Leben. Wir schließen immer mit Entspannung und Integration ab.

Diese Sitzungen werden auf Niederländisch oder Englisch gehalten.