Le pouvoir du chant des mantras
Les mantras sont déjà porteurs de leur propre pouvoir. Le terme mantra vient du sanskrit. [Man] « Man » signifie « penser » et [tra] « tra » signifie « libérer » : chanter le mantra, c’est se libérer des pensées.
En répétant en rythme un mot ou un proverbe d’un mantra, vous déclenchez certaines vibrations dans votre corps qui produisent les sons en mouvement. Les vibrations générées par un mantra se propagent dans tout votre corps. Elles vont vers votre cœur, votre foie, vos reins ; tous les organes sont atteints. Même les émotions stockées dans le corps peuvent être libérées par vibration et nettoyées par un mantra. Ainsi, les mantras peuvent vous aider, par exemple, à réapprendre à respirer de manière calme et consciente ou à insuffler de la positivité, de la joie et de l’inspiration dans votre système.