{"id":34498,"date":"2023-02-27T14:18:58","date_gmt":"2023-02-27T13:18:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elaisawellness.com\/angebot\/meditation-awareness\/"},"modified":"2026-04-02T17:40:07","modified_gmt":"2026-04-02T15:40:07","slug":"meditation-awareness","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.elaisawellness.com\/de\/monatliche-themen\/meditation-awareness\/","title":{"rendered":"Meditation & Awareness"},"content":{"rendered":"

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<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ gap=“20″ css=“.vc_custom_1707846965230{margin-top: 100px !important;}“][vc_column]

Meditation & Awareness<\/h1><\/div>
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<\/div>[\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ gap=“20″ equal_height=“yes“ css=“.vc_custom_1774622032206{margin-bottom: 50px !important;}“][vc_column][vc_column_text css=““]April bei Elaisa\u00a0 |\u00a0 Meditation & Achtsamkeit<\/strong><\/p>\n

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Entfliehen Sie der Hektik und wenden Sie sich nach innen. Im April<\/strong> l\u00e4dt Elaisa Sie ein, im Rhythmus von Meditation<\/strong> und Achtsamkeit<\/strong> zu entschleunigen und zur Ruhe zu kommen.<\/p>\n

Gedanken manifestieren sich und vergehen wieder. Im Rahmen der Meditation erlernen Sie, die Ger\u00e4uschkulisse ohne Wertung wahrzunehmen. Meditation erm\u00f6glicht es, die Gedanken ohne Wertung zu beobachten. Ein wesentlicher Aspekt ist, dass sich Dinge, die in Bewegung sind, einfach da sein d\u00fcrfen. Erst dadurch entsteht Ruhe. Die regelm\u00e4\u00dfige Praxis der Meditation f\u00fchrt zu einer tiefen Atmung, einem ruhigen Geist und einem verst\u00e4rkten Gef\u00fchl von Klarheit und Ausgeglichenheit. Stress und Anspannung weichen Entspannung, Fokus und neuer Energie.<\/p>\n

Achtsamkeit erm\u00f6glicht es, sich wieder voll und ganz auf den gegenw\u00e4rtigen Augenblick zu konzentrieren. Sie unterst\u00fctzt Sie dabei, Ihrer Intuition zu folgen und ein Leben aus innerer Kraft zu f\u00fchren, abseits von \u00e4u\u00dferem L\u00e4rm. Die daraus resultierende Entwicklung umfasst die St\u00e4rkung des Vertrauens in die eigene Person sowie die Intensivierung der Verbindung zur Welt um einen herum.<\/p>\n

Der Prozess des Bewusstseins ist kontinuierlich und stetig. Wir laden Sie ein, sich selbst besser kennenzulernen und Ihr Leben mit mehr Achtsamkeit, Resilienz und Erf\u00fcllung zu gestalten.<\/p>\n

St\u00e4rken Sie Ihre innere Kraft mit unseren Angeboten rund um Meditation<\/strong> und Achtsamkeit.<\/strong>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ gap=“10″ equal_height=“yes“][vc_column width=“1\/2″][vc_row_inner content_placement=“top“ gap=“10″][vc_column_inner el_class=“vc_col-lg-push-8 vc_col-md-push-6″ offset=“vc_col-lg-4 vc_col-md-6″][vc_single_image image=“34524″ img_size=“400×400″][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=“vc_col-md-pull-6 vc_col-lg-pull-4″ offset=“vc_col-lg-8 vc_col-md-6″][vc_column_text]<\/p>\n

G\u00f6nnen Sie sich die innere Reise einer geleiteten Meditation mit Live-Musi<\/a>k<\/h5>\n

Indem Sie meditieren, geben Sie sich der vorteilhaften Absenkung der Frequenz (Alphawellen) Ihrer Gehirnwellen hin und nehmen die Muskelspannung aus Ihrem K\u00f6rper. Dies gibt einen wunderbaren inneren Frieden und ein Gef\u00fchl von neuer Kraft und Energie.<\/p>\n

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Kommen Sie mit der Violette Flamme Meditation zu sich selbst zur\u00fcck<\/h5>\n

Begeben Sie sich auf eine meditative Reise tief in das Innere der Erde auf der Suche nach Ihrer inneren Flamme. Ein magischer und energetischer Moment im brandneuen Dome des Avalon.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ gap=“10″ equal_height=“yes“][vc_column width=“1\/2″][vc_row_inner content_placement=“top“ gap=“10″][vc_column_inner el_class=“vc_col-lg-push-8 vc_col-md-push-6″ offset=“vc_col-lg-4 vc_col-md-6″][vc_single_image image=“52967″ img_size=“400×400″ css=““][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=“vc_col-md-pull-6 vc_col-lg-pull-4″ offset=“vc_col-lg-8 vc_col-md-6″][vc_column_text css=““]<\/p>\n

Lassen Sie sich von den Kl\u00e4ngen der Klangzeremonie<\/a> mitrei\u00dfen<\/h5>\n

Unsere Klangmeister kreieren einen raffinierten und farbenfrohen Klangteppich. Sie nehmen Sie mit auf eine innere Reise. Erleben Sie ein tiefes melodisches Konzert aus harmonisierenden Kl\u00e4ngen und Liedern des Herzens. Ihr K\u00f6rper begibt sich w\u00e4hrend der Resonanz in ein meditatives Feld.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column width=“1\/2″][vc_row_inner content_placement=“top“ gap=“10″][vc_column_inner offset=“vc_col-lg-4 vc_col-md-6″][vc_single_image image=“41097″ img_size=“400×400″ css=““][\/vc_column_inner][vc_column_inner offset=“vc_col-lg-8 vc_col-md-6″][vc_column_text css=““]<\/p>\n

Die „Energetic Water Experience<\/a>“ kann Sie sehr zur Ruhe kommen lassen.<\/h5>\n

Man wird im Wasser getragen und h\u00f6rt entspannende Musik. Au\u00dferdem gibt es ein Unterwasserkonzert von Walen und Delfinen. So entsteht der Eindruck, zwischen zwei Welten zu schweben.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ gap=“10″ equal_height=“yes“][vc_column width=“1\/2″][vc_row_inner content_placement=“top“ gap=“10″][vc_column_inner el_class=“vc_col-lg-push-8 vc_col-md-push-6″ offset=“vc_col-lg-4 vc_col-md-6″][vc_single_image image=“32881″ img_size=“400×400″ onclick=“custom_link“ link=“https:\/\/www.elaisawellness.com\/de\/angebot\/anwendungen-und-behandlungen\/shirodhara\/“][\/vc_column_inner][vc_column_inner el_class=“vc_col-md-pull-6 vc_col-lg-pull-4″ offset=“vc_col-lg-8 vc_col-md-6″][vc_column_text css=““]<\/p>\n

Erleben Sie ultimativen inneren Frieden mit dem Shirodhara<\/a><\/h5>\n

Bei dieser ultimativen geistig entspannenden Behandlung wird der Geist gleichsam massiert, w\u00e4hrend ein kontinuierlicher Fluss warmen \u00d6ls \u00fcber die gesamte Stirn und das dritte Auge flie\u00dft, was sehr stressl\u00f6send ist.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][vc_column width=“1\/2″][vc_row_inner content_placement=“top“ gap=“10″][vc_column_inner offset=“vc_col-lg-4 vc_col-md-6″][vc_single_image image=“5367″ img_size=“400×400″][\/vc_column_inner][vc_column_inner offset=“vc_col-lg-8 vc_col-md-6″][vc_column_text css=““]<\/p>\n

Lauschen Sie w\u00e4hrend eines Meditations-Aufguss in der Sauna beruhigenden Kl\u00e4ngen<\/h5>\n

Die Kombination aus der Hitze in der Sauna und den meditativen Kl\u00e4ngen der Live-Musik hilft Ihnen, K\u00f6rper und Geist zu entspannen. Die sanfte Musik beruhigt Ihren Geist und hilft Ihnen, sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren.<\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=“stretch_row“ gap=“20″ css=“.vc_custom_1707847264421{margin-top: 100px !important;background-color: #f7f7f7 !important;}“][vc_column offset=“vc_col-xs-12″]

Angebot<\/h2><\/div>
Entdecken Sie die gesamte Auswahl von Elaisa<\/div>
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B\u00e4der<\/h3>\n\t
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Saunen<\/h3>\n\t
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Massagen<\/h2>\n\t
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Behandlungen<\/h2>\n\t
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Haut- & K\u00f6rperpflege<\/h2>\n\t
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Wellness Paketangebote<\/h3>\n\t
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Erfahrungen<\/h3>\n\t
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\n\t\"Crystal\n\t

Crystal Shop<\/h3>\n\t
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Retreats<\/h3>\n\t
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Restaurant<\/h3>\n\t
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Meditation & Awareness April bei Elaisa\u00a0 |\u00a0 Meditation & Achtsamkeit   Entfliehen Sie der Hektik und wenden Sie sich nach innen. Im April l\u00e4dt Elaisa Sie ein, im Rhythmus von Meditation und Achtsamkeit zu entschleunigen und zur Ruhe zu kommen. Gedanken manifestieren sich und vergehen wieder. Im Rahmen der Meditation erlernen Sie, die Ger\u00e4uschkulisse ohne…<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"parent":40816,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-34498","page","type-page","status-publish","hentry","description-off"],"yoast_head":"\nMeditation & Awareness<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Meditation und Selbstbewusstsein bringen Sie ins Hier und Jetzt. 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