Kom in verbinding met wie je bent via het aarde element tijdens deze Inner Earth retreat. Het element Aarde brengt stabiliteit en integreert lichaam en geest tot één samenhangend geheel.
Tijdens jouw retreat doe je een aantal grondingservaringen op. We komen in harmonie met onze roots en daardoor meer thuis in onszelf. De verbinding met het Aarde Element zal onze inspiratie zijn om te gronden in de waarheid van ons lichaam en hart, onze levenskracht te doen ontwaken en deze vrijelijk te laten uiten. Aarden en gronden zijn essentiële aspecten van onze innerlijke kracht. Door ons te verbinden met de aarde en haar energie, worden we steviger en meer gefocust in het hier en nu. Dit geeft ons de kracht en de stabiliteit om ons leven vorm te geven en onze doelen te bereiken.
Laten we deze periode gebruiken om ons te verbinden met onze innerlijke rust en kracht. Door te reflecteren en stil te staan bij onszelf, kunnen we ons voorbereiden op de winter en de komende tijd van groei en vernieuwing.
Persoonlijke aandacht & balans
Het programma nodigt je uit om het element Aarde te vieren, de Spontane en Vrije Natuur binnen en buiten je.
Door middel van lichaams- en ademrituelen, muziek, sjamanistische ceremonie, word je begeleid in een veilige ruimte van herverbinding: terug naar je wortels, lichaam, hart en adem.
– Ervaar de diepten van yin yoga en life muziek in combinatie met sauna.
– Beleef Kundalini dynamische bewegingen en ademhalingen in onze Crystal Cave.
– We verwennen onszelf met een klei ritueel, meditatie en creëren samen een mantra cirkel.
