3-daagse Yoga Retrait - Kom thuis in jezelf

door Lachenta Leijendeckers

5-7 mei 2022
€ 777,00

RESERVEER

Wil je Me-Time en verbinding?

Oude overtuigingen loslaten,
jouw droomleven manifesteren?

Leren luisteren naar de signalen
van jouw lichaam?

Wil jij helemaal oké zijn met jouw lijf,
jouw mind en jouw leven?

GA MEE EN VERWEN JEZELF MET DIT 3-DAAGSE ME-TIME WELLNESS RETRAITE

De Lente is aan, de zon energie moedigt de natuur buiten ons als in ons aan om te groeien en te gaan bloeien. In dit Wellness retraite zitten alle ingrediënten om jou thuis te laten komen in jezelf, deze 3 dagen staan in het teken van groeien en verbinding.

Wil ook jij gaan leven vanuit jouw hoogste potentieel? Ga dan met mij mee op reis. Een verdiepings- en belevingsreis die je laat thuiskomen in jezelf.

Elaïsa Energetic Wellness staat voor Egypte – Lemurië – Atlantis – Innerlijke bron – Activatie. Het is gelegen in het Nationaal natuurpark Hoge Kempen en ligt op het kruispunt van de windrichtingen.

Wat we gaan doen?

De aandacht ligt op jezelf (weer) verbinden met je vrouw zijn. De dagen zijn gevuld met cirkels, intenties, yoga, reiki, meditatie, lichaamswerk, breathwork, journalling, rituelen, een klei ceremonie en een Temazcal ceremonie. Daarnaast is er tijd voor jezelf, deels in stilte om de dieptewerking tot je te laten komen in de prachtige tuin en wellness belevingen binnen Elaisa.

Hoogtepunten

Je overnacht 2 nachten in het 4 sterren Terhills Hotel naast Elaisa Energetic Wellness
Overnachten is een Comfort kamer voor 2 personen met ontbijtbuffet (1 persoonskamer is mogelijk. Hier komt een toeslag b van 165,)
2 tot 3 uur per dag Yoga, Meditatie, Breathwork & Journalen
Tijd voor jezelf, deels in stilte om de dieptewerking tot je te laten komen in de prachtige tuin en wellness belevingen binnen Elaisa
Klei ceremonie
Tezmacal ceremonie
Culinair genieten van heerlijke vegetarische maaltijden (3x lunch & 2x diner binnen Elaisa)
Badlinnen inbegrepen
Water en thee is inbegrepen

MAAK KENNIS MET LACHENTA

Lachenta Leijendeckers

Ik ben Lachenta. La Genta.
La Genta betekent er zijn voor de mensen.
En dat is wat ik doe. Ik ben er voor jou.

Ik help jou om jouw unieke zelf te zijn.

Nadat ik jaren lang les heb gegeven in groepen zowel in de fitness/sport branche als de laatste 10 jaar als yoga teacher, merk ik aan alles in mij dat het nu tijd is om me sterker te richten op het individu. Jouw welzijn en welbehagen staan centraal. In individuele sessies behalen we nog meer resultaat om jouw wensen en doelen te realiseren.

Ik zet mijn kennis en ervaring graag in om het beste uit jezelf te halen. Ik kan goed luisteren en vertaal dat naar wat jouw lichaam nodig heeft. Ik hoor vaak dat het wel lijkt alsof ik jouw lichaam kan lezen. Hiermee geef ik jou de juiste tools, die jij kan inzetten op jouw weg.

Dit kan personal training, functionele training of yoga zijn. Maar vaker nog zet ik een combinatie van de verschillende methodes in. Alles om met jou het resultaat te halen om te komen waar jij naar wil zijn.

Donderdag 5 mei

10.15 uur – Arriveren bij het Terhills Hotel
Hier laten we de bagage achter en vertrekken wij samen naar Elaisa Energetic Wellness.

11.30 uur – Openingscirkel In de Crystal Cave – Sharing en Intenties plaatsen – Water en fruit aanwezig.

13.00 uur – Yin Yoga sessie & Reiki: thema: Geduld en compassie – Meridianen Lever en galblaas.

14.30 uur – Lunch – Restaurant van Elaisa en of op het terras

Vrije tijd & Journalen.

18.00 – 18.30 uur – Meditatie: luisteren naar de signalen van je lichaam

18.30 uur – Diner

Vrije tijd & Journalen

Vrijdag 6 mei 2022

7.00 -10.15 uur – Neem je jouw tijd om te ontwaken in de 2 dag van deze reis.
Ontbijten is mogelijk in de tijden van het ontbijtbuffet 7.00-10.00 uur

10.30 uur – Wandeling in Stilte naar Elaisa – In deze wandeling werken wij met een mooi ritueel om Oude overtuigingen liefdevol los te laten.

11.30 uur – Ademwerk sessie – Achnaton ruimte

12.15 – 13.00 uur – Lunch – Restaurant Elaisa

In de middag is de Klei ceremonie – Contact maken met jouw prachtige lichaam & vrouw Zijn

In de bijzondere klei sauna waar men plaats neemt op versteende boomstammen beschermt het mineraal de aura, reinigt de chakra’s en geeft energie. De kristallen krachten staan direct in contact met de zonne-energie deze stenen gaat depressies tegen, schenkt zelfvertrouwen en maakt vast beraden.

Aansluitend gaan we naar het Mineraal bad; Meditatie jou droomleven manifesteren

Vrije tijd & Journalen tot aan het Diner

16.30 -18.20 uur – Diner

18.30 uur – Temazcal ceremonie
Deze ceremonie brengt je in contact met je ware zelf , een onvergetelijke en zeer diepgaande ervaring. Je maakt verbinding met jou intentie en vervolgens betreden we de Temazcal, die volgens de Maya cultuur symbolisch de baarmoeder representeert.

20.15 uur – Crystal Cave sharing

Vrije tijd

Zaterdag 7 mei 2022

Ontbijten kan tussen 7.30 u en 10.15 uur in het hotel.

10.30 uur – Vertrek met de Shuttle bus naar Elaisa

11.15 uur – Meditatie : Verbinding, hier en nu

11.30 uur – 5 rhythms movements Helemaal oke Zijn met jouw lichaam, jouw Mind

12.00 -12.30 uur – Yoga Nidra

13.00 -14.00 uur – Lunch

Vrije tijd

16.00-17.00 uur – Closing Cirkel en uitchecken